Propiedades de la papa

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La papa se puede freír, majar, asar y cocer, es el acompañante por excelencia de muchos platillos y sus posibilidades a la hora de cocinar son realmente ilimitadas. La papa…
4 Bebidas que te mantienen hidratado

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La deshidratación causa debilidad, bajo rendimiento intelectual, dolor de cabeza y disminución del apetitito. Incluso, cuando tienes sed tu organismo ha perdido 1% delíquido. Para reponerlo, además del agua natural, hay…
Riesgos de estar sentado mucho tiempo

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La vida laboral en las grandes ciudades obliga a muchas personas a pasar varias horas del día sentados frente a la computadora. Esta situación ocasiona fuertes repercusiones en la salud. Una forma…